乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！
其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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臺北中山淡化乳暈設計ptt老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北蘆洲淡化乳暈ptt工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北文山淡化乳暈設計ptt工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園淡化乳暈設計ptt工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北五股淡化乳暈設計ptt老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北新店乳暈粉嫩工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
都說，每個人都是一座漂泊在海上的島嶼，正是因為感情的連接，才讓彼此的關系更為接近。 前段時間，和一個朋友在喝茶，無意中在共同好友的朋友圈里，看到大學時代的女同學失業了，生活陷入困境。我有些感慨，隨口說了下，他打開手機一看，結果發現自己被屏蔽了。 在朋友圈里，有些人習慣屏蔽一些人，不想讓他們看到自己的生活動態。那天，我那朋友一臉沉靜地說：“我有個朋友的公司正在招人，不知道她愿意去嗎？” 后來我那同學去了那家公司，生活慢慢好轉。有一次見到她，對我說了一些感激的話，我說：“其實，真正為你扶梯子的人，不是我。”她聽完我的解釋后，面露愧色地說：“我只是不想讓他們看見自己落魄的樣子。” 隨著歲月的變化，許多人在經歷各種磨礪后，臉上變得沉默，心也變得有所戒備，生怕一不小心就被人識破了生活的真相，有時候分明是脆弱無助，卻還要堅強硬撐，裝作一副若無其事的樣子。 每個人都是生活的獨立體，說不孤獨是不可能的，可當孤獨成為一種習慣，自己真的就會越來越像一座孤島，獨自書寫自己的生活瑣事，當有一天你閱讀到別人的故事，會發現原來大家都過著這樣的生活，情節如此類似，只是我們一直局限在自己的世界里。 人與人之間，之所以存在那么多的隔閡，從來都不是因為彼此難以接近，而是你沒有主動靠近。 有句話說，世界上最遠的距離，是我在你的身邊，你卻視而不見。 當你敞開心扉時，你會發現，原來你并不是一個人在戰斗，在你的世界里還有一個值得捧心的名字，叫做“朋友圈”。 在生活中，總會有人問：這個世界上最美麗的風景是什么？最好的答案是：一轉身就遇見了你，而你要等的人剛好是我。 可是，你卻常常把一些看似無足輕重的擔心和顧慮掛在臉上，失敗了一個人承受，生病了一個人去醫院，受傷了一個人落淚，沒錯，你的鎧甲無懈可擊，你的堅強無可挑剔，可是無論一個人的內心再強大，也需要有人關心，有人走進，知道你內心的難，懂得你內心的苦。 有時候，被人懂得是一種善意。 我有個同學叫老刺猬，每次聚會總是第一個搶著埋單，而飯桌上卻經常默默地坐在一邊。大伙兒開玩笑地說，你怎么長得越來越像刺猬了。他說，我雖然叫刺猬，看起來外表堅強，其實內心柔軟得很。 也許，你戴著面具不是為了傷人，只是為了保護自己，你身披鎧甲不是為了皇冠，只是為了應對生活，可是你要知道，我們都是普通人，從來都是不容易，我們都需要理解和被愛，被這個世界溫柔以待。 有句話說，面具要是戴久了，會變成皮膚的。 這個世界上，人遇見人，才有了感情，就像冬遇見春，才有了歲月。而你，遇見了我，是緣分。 生而為人，惜緣不攀緣，植他人于心田。 曾經有位讀者問我：“這世界上，真的有一個漂流島嗎？” 我說：“每個人的心里都有一個島嶼，我們終會抵達。” 人生如逆旅，我亦是行人。 我們都在途中，不停地尋找可以停靠的島嶼。這一路上，許多人迫于壓力，口是心非。許多人愛而不得，瞻前顧后。許多人為了夢想，假裝堅強。 老子說：“道生一，一生二，二生三，三生萬物。”事物之間本是一個相互作用和影響的良性循環過程，所以才能整體和諧有序。 人與人之間亦如此，大家都是一場你來我往的積蓄。 真的相處，就要卸下面具，以心相交。 人之相交在于情，愛之相伴在于懂。最真的愛，是彼此坦誠相待；最真的懂，是彼此走進內心。 過去太長，未來太短，現在開始還不算太晚。 愿你表里如一，余生有夢可依，目光所及之處，都是歲月的錦繡和隆重。 >>>更多美文：生活感悟
“滿園春色關不住，一枝紅杏出墻來。”一枝紅杏就破了春色的藏，況且春天也沒準備藏著掖著，想打掩護的是園子。不過，園墻再高，又怎能高過蜜蜂的翅膀，不曾出墻，蜜蜂早將紅杏的秘密打探得一清二楚了。 藏還真是個有趣的字，周正、筆劃多。“夷氛斂而鷙藏，綢繆當先于未雨。”藏為動詞，藏中有境，不是能夠輕描淡寫的。 孫子兩周歲還不到，最喜歡玩的游戲是藏貓貓。他藏起來讓我們去找，當然藏得淺顯，不用費心就找著了。反過來又讓我們藏起，他來找，結果往往是半天找不著，我們從隱藏處走出來，才皆大歡喜。 藏似乎是生物的天性，和安全感有關。常說狡兔三窟，兔子天敵太多，為了生存，連窩邊草都不吃，還不是為了把自己藏好了。“草枯鷹眼疾”，無窟可躲避的兔，此時的毛一定是枯草顏色的，以達到躲的目的。植物也是會躲藏的，它們相互掩護，比如野樹莓果酸甜可口，一定藏于雜草之中，甚至樹上還掛著草蜂窩，藏得又深又嚴又謹慎，生怕被摘了去，影響繁衍下一代。 人的藏應是與生俱來的。原始時代的環境惡劣，人先是藏樹上，再躲洞中，之后是茅屋。“百尺為形”，在古文明發達到一定程度時，還是要藏，連皇帝死后的寢宮，也機關密布，收藏得緊緊的。 和孫子一樣，我小時喜歡捉迷藏，總希望把自己藏得緊緊的，讓伙伴們找不著。一次，實在沒有好的藏處，陡然發現家中蓋房子剩下的幾張蘆席，干脆把自己卷起來，向墻角邊一滾。伙伴們這天沒找著我，掃興得各歸各家，我竟在蘆席中睡著了。后來被爺爺發現了，一頓好打，理由簡單，藏的物件不對。過去窮人家死了人，置不起棺木，蘆席一卷就打發了。犯了大忌。爺爺又氣又急，只能用打和罵來喧泄對我的疼愛。藏錯地方，受責罵免不了。 秋收冬藏，一年四季落在藏上。春天扛著鋤頭下地，想著的是冬天白雪茫茫，家的灶洞里紅彤彤的火焰以及收獲了的沉甸甸的糧食。糧食藏得緊緊的，那可是寶貝，家有余糧，心中不慌。 實際上，這藏是一個漫長的過程，耕耘、播種、除草、澆水、收割、打場、脫粒……由汗水始到汗水終，收藏的是心跳、是汗水，藏住的是希望。秋藏無疑是篇大文章，謀篇、布局、過渡、情節，在每個季節里，都作了精心細致的安排。 藏而不露，更多的是一種文化。中國的謎語，謎底被謎面藏住了，“遁辭以隱意，譎譬以指事”，極盡妙意，煙霧密布，把一個個生動的謎底，藏在躲躲閃閃里，一旦揭開帷幕，驀然間春光乍現，滿目青山。“遠樹兩行山倒影，輕舟一葉水平流（猜一字）”，謎面是詩是畫，如若不用圖畫意味去合謎底，“慧”字就藏得深了，夠找上大半天。 文章和詩歌藏著的也多，不懂藏，文章和詩歌就如同白開水了。李商隱的《錦瑟》藏進了多少春光情義，多少追憶懷思，又豈是可以輕易解透的？但每每誦讀，一種美的情趣就撲面而來，這不就足夠了。“鳥宿池邊樹，僧敲月下門。”推敲之間，又藏著怎樣的深意和故事，但覺藏得好，一藏就藏成了千古絕唱。 曾和一位著名的散文家聊天，他說自己惜字如金，能十個字到位的，絕不寫上十一個字；能兩句話說清的，肯定不說三句。他的文章會藏，藏得詩意盎然。他藏的是文眼，給讀者留下了想象和思考的空白。 空白更是中國畫的藏，草藏春舟，見到的僅是投渡踏青人…… 今晚細雨霏霏，小寒小冷貼近皮膚。已是春天，但春意尚遠，隔窗聽雨，我還是感到了春的驛動。春意被細雨藏住了，春天的美卻是隨雨溢出，可謂“好雨知時節，當春乃發生。”雨為好雨，藏自是有意味的藏。 春天藏不住，猶如一段嫵媚淺薄的笑容。 >>>更多美文：散文隨筆
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